”美”WORKING 2017/4/10・１７・２４（月）
”美”WORKING － ”美”ウォーキング
マナー・ウォーキング講師：福西 満里子
２０１４・２０１６ミスユニバース滋賀ウォーキング担当
体幹を鍛えながら、美しい歩き方を身につけましょう。
・美しい基本姿勢
・フラットシューズからハイヒールでの美しい歩き方
・燃焼ウォーキング
・魅せ方レッスン・写真の撮られ方
・美しい所作
ゴールデンウィーク KIDS YOGA WS
ゴールデンウィーク企画
KIDS YOGA WORKSHOP
2017/05/03
対象年齢：小学生（要予約）
￥１５００（二人目以降 ご姉弟￥１０００）
低学年 １０：００～１１：００
お話を用いてヨガの世界を体験しよう
マンダラ塗り絵
柔軟体操
ヨガのポーズにチャレンジ
高学年 １１：３０～１２：３０
体が硬い...体幹を鍛えたい...ヨガで運動パフォーマンスを向上しよう
簡単な呼吸法
柔軟体操
体の左右を見よう
ヨガのポーズにチャレンジ
公式LINE
ID:@dahra_yoga
ID：dahra.yoga
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