☆KIDS YOGA☆

大好評KIDS YOGA第二弾！！！

5月5日こどもの日企画KIDS YOGAが無事修了いたしました。

楽しいリズムに合わせて弾んだり、ストーリー形式の中アサナを楽しくやってくれました。

日本では子供のヨガはまだまだ定着しておらず、大人でさえ未経験の方が多くおられます。当スタジオの子供向けヨガクラスは、まだレギュラークラスではありませんが定期的に開催したいと考えています。

キッズヨガ．．．子供が何で？と思われるかもしれません。

確かに昔のように、外で楽しく体と脳を使って遊ぶのが子供の成長にもっとも良いことでしょう。

しかし、現代を生きる子供の状況、取り巻く環境は昔と大きく異なっています。

デジタル化した社会に生きる子供たち。

ゲーム脳のように、感情の行き場をはき違えないように育って欲しい。

ヨガは大人だけではなく子供にとっても、自分の気持ちをリラックスした状況の中で見つめるレッスンとなるでしょう。

次回は5月21日（土曜日）3:00～です！